เรื่องที่เราควรรู้กับการตรวจสุขภาพทั่วไป เพื่อตัวเราเอง

คนเราเกิดมานั้นแปรงควรเปลี่ยนปีละครั้ง และ เมื่อเรื่องอะไรบ้างอีกครับที่เรารู้ และอาจจะไม่ทำตามกัน ขูดหินปูนทุก 6 เดือนเองก็ใช่ด้วยเช่นกัน ตรวจสุขภาพทั่วไป ประจำปีด้วยเช่นกันที่เราไม่ค่อยจะนิยมกัน ดังนั้นในบทความนี้สำหรับคนที่รักสุขภาพ หรือ  คนที่ไม่เคยไปตรวจสุขภาพทั่วไปประจำปีเลยในบทความนี้เรมมาดูกัน ทำไมเราจะต้องตรวจสุขภาพประจำปี และ ยังเป็นเรื่องที่สำคัญอยู่หรือไม่  

ตรวจสุขภาพนั้นจำเป็นหรือไม่ ?  

ถ้าหากถาว่าการตรวจสุขภาพทั่วไป นั้นยังตำเป็นอยู่หรือไม่ เพราะว่าเรามั่นใจว่าเราแข็งแรงดี ไม่มีอะไรผิดพลาดอย่างแน่นอน บางทีคุณอาจจะคิดฺผิดก็ได้นะครับ เพราะว่าจุดประสงค์หลักของการตรวจสุขภาพทั่วไป นั้นก็เพื่อเช็คสภาพร่างกายว่ายังปกติดีอยู่หรือไม่ ?  และ อีกอย่างนั้นคือ การค้นหาภัยเงียบภายในร่างกายของเรา โดยภัยเงียบนั้นก็ตามชื่อเลยอาจจะมาในรูปแบบที่เราไม่รู้ตัว ไม่มีอาการใด ๆ แต่อาจจะอยู่ในร่างกายเราได้ ดังนั้นการตรวจสุขภาพจึงยังจำเป็นอย่างแน่นอน  

พฤติกรรรมเสี่ยงกับการตรวจสุขภาพทั่วไป  

อีกหนี่งเหตุผลของการตรวจสุขภาพทั่วไปนั้นคือ เราอาจจะมีพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจจะทำให้เราเกิดโรคต่าง ๆ หรือ เกิดอันตรายกับร่างกายของเราเอาได้ดังนั้นแพทย์จะได้รู้ว่าพฤติกรรมแบบไหนของเราที่มีโอกาสเกิดภัยเงียบ หรือ เกิดการเจ็บป่วยขึ้นได้ ดังนั้นการตรวจสุขภาพทั่วไปยังช่วยให้เราได้รับรู้พฤติกรรมของเราอีกด้วยว่าพฤติกรรมอะไรของเราบ้างที่เสี่ยงต่อสุขภาพถูกทำร้าย  

ต้องตรวจทุกปีหรือไม่  

เนื่องจากว่าเราอาจจะได้ยินคำว่า “ตรวจสุขภาพประจำปี” นั้นจึงอาจจะทำให้เราคิดว่าเราจำเป็นต้องตรวจสุขภาพประจำปี แต่แท้จริงแล้ว การตรวจสุขภาพประจำปีนั้นไม่จำเป็นต้องตรวจทุกปีก็ได้นะครับ แต่ว่าให้เราตรวจสุขภาพตามความเหมาะสมของอายุของแต่ละคน หรือ ตามสุขภาพของแต่ละคนก็ได้นะครับ  เช่นถ้าผู้เข้าตรวจสุขภาพคนไหนมีโอกาสเสี่ยงในเรื่องของการกินอาหารรสจัด นั้นก็อาจจะต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพบ่อย ๆ เพื่อติดตามผลในการตรวจสุขภาพนะครับ แต่ถ้าหากว่าทำงานแล้ว หรือ มีบริษัทที่ทำงานแล้วก็จะมีการตรวจสุขภาพประจำปีทุกปีอยู่แล้วตามกฎของบริษัทนะครับ  

การตรวจสุขภาพเราสามารถทำเองได้ด้วยเช่นกัน  

ถ้าหากเราไม่พร้อมที่จะเดินทางไปโรงพยาบาล หรือ คลินิก เพื่อตรวจสุขภาพประจำปี เราสามารถที่จะตรวจสุขพของตัวเองที่บ้านได้ด้วยวิธีง่าย ๆ เช่น การตรวจวัดความดันโลหิต การชั่งน้ำหนักว่าเราอ้วนเกิดไปหรือไม่ หรือมีน้ำหนักเกินหรือไม่ หรือเราอาจจะวัดค่ารอบเอว เพื่ออ้างอิงจากมาตรฐานของสากลเอาก็ได้นะครับ โดยถ้าหากเกินค่ามาตรฐานขึ้นไปก็อาจจะภาวะอ้วนแทรกซ้อน และ อาจจะทำให้เราเป็นเบาหวานได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราจะต้องระวังในเรื่องด้วยเช่นกัน โดยถ้าหากพบว่ามีเกินค่ามาตรฐาน ควรเข้าพบและปรึกษาแพทย์นะครับ  

ช่วยเพื่อค้นหาโรคได้มากมาย  

ในการตรวจสุขภาพทั่วไปนั้นถึงแม้จะมีการตรวจเพียงไม่กี่อย่างแต่ว่าก็จะสามารถค้นหาโรคร้ายต่าง ๆ ได้มากมายอาทิเช่น โรคโลหิตจาง , ความดันโลหิตสูง , โรคไขมันในเลือด , โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เองก็สามารถค้นหาได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นถ้าหากเรารู้ก่อนก็จะสามารถช่วยป้องกันได้ด้วยก่อนเช่นกัน  

การตรวจทั่วไปนั้นไม่ใช่เรื่องใกลตัวอย่างที่คิดนะครับ และยังมีข้อดีอีกมากมาย ดังนั้นสำหรับใครที่มีบริษัทแล้วการตรวจสุขภาพประจำปีเองก็ไม่ต่างกัน และ สำหรับใครที่ไม่มีการตรวจสุขภาพทั่วไปมานาน นั้นอาจจะลองไปตรวจสุขภาพทั่วไปเพื่อลองดูสภาพร่างกาย และ สุขภาพปัจจุบันของเราไว้ก่อนนะครับ